Аметистът е разновидност на кварца, оцветена във виолетово от следи от желязо и естествено облъчване. В кристалните практики той се свързва със спокойствието, интуицията и по-добрия сън.

Когато избираш аметист, довери се на първото привличане. Не е нужно да е най-големият или най-тъмният. Важно е как се чувстваш, когато го държиш.

За пречистване можеш да го оставиш на лунна светлина в нощта на пълнолунието. Избягвай продължително пряко слънце, защото цветът му може да избледнее.

Постави го на нощното шкафче, до работното място или го носи в джоба си в дни, в които имаш нужда от повече спокойствие.